GIE-9101 紫紺のもち麦980g

ダイシモチとは四国農業試験場で1996年に開発したもち麦の最高品種糖尿病予防のスｰパーフードです。

もち麦の成分β(ベｰタ)グルカゴンは糖の吸収を抑制して血糖値の上昇を緩やかにする作用があります。

血糖値が高くなると脂肪を合成する働きのあるインスリンというホルモンが大量にすい臓から分泌されます。血糖値の上昇を穏やかにすることでインスリンの分泌を抑えることが出来ます。
もち麦に含まれている食物繊維が便通を良くします。便通が悪いと腸内の有害物質が多くなり、有害物質は血液中に取り込まれドロドロ血液になってしまいます。
血流が悪いと細胞の活性が低下し、代謝が落ちて痩せにくくなります。便通が良くなると血流がきれいになり、代謝が上がり痩せやすい体質へと変化します。

お米を研いで水を調節したあと、もち麦５０gと１００ｍｌの水をいれてください。
あとは炊飯器で炊くだけです。
塩昆布など塩気のある混ぜご飯にしておにぎりにすると、もち麦ご飯が冷えておいしい
です。もっと効果的な食べ方は漬物と一緒に食べることです。漬物の乳酸菌がもち麦
と同時に腸の中に入ることによって、善玉菌の多い腸内環境に整っていきます。